Giai đoạn phát triển chiều cao ở trẻ sơ sinh mà các mẹ cần biết

  Đăng bởi: Bích Thi  -    Đăng lúc: 25-04-2017 16:27
Phương pháp tăng chiều cao cho trẻ một cách khoa học
Giai đoạn sơ sinh trẻ có tốc độ phát triển chiều cao nhanh chóng. Nếu trong giai đoạn này, cha mẹ biết kết hợp một số phương pháp kích thích hệ xương và cơ thì trẻ sẽ có cơ hội phát triển chiều cao tối ưu hơn.
 
Dưới đây là các giai đoạn phát triển chiều cao cho trẻ sơ sinh mà mẹ cần biết nhằm giúp trẻ phát huy tối đa khả năng cao lên trong thời kỳ này.

1. Các giai đoạn phát triển chiều cao ở trẻ sơ sinh

Trong 4 giai đoạn phát triển chiểu cao của trẻ, ở độ tuổi 0 – 3 trẻ sơ sinh có tốc độ phát triển chiều cao nhanh nhất. Đây là một trong 3 giai đoạn vàng để phát triển chiều cao.
 
Nếu được chăm sóc tốt năm đầu tiên trẻ có thể tăng chiều cao thêm 25 cm, 2 năm tiếp theo mỗi năm tăng thêm 10 cm nữa. Tổng chiều cao trẻ tăng lên được trong độ tuổi này là 45 cm, chiếm khoảng 60% chiều cao trẻ đạt được trong tương lai.
 
Chính vì vậy, bí quyết tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh tốt nhất là cha mẹ phải thường xuyên bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ, theo dõi chiều cao và cân nặng của con từng tháng để có phương án xử lý kịp thời khi sức khoẻ con gặp rắc rối.
 
Giai đoạn phát triển chiều cao cho trẻ sơ sinh 1
Phương pháp tăng chiều cao hiệu quả nhất là gì?

2. Các yếu tố ảnh hưởng đến tăng chiều cao ở trẻ sơ sinh

Dưỡng chất phát triển chiều cao cho bé hiệu quả gồm 3 nhóm chất chính: 

Protein: Thường được gọi là thực phẩm thể hình có tác dụng rất tốt đến quá trình phát triển chiều cao. Chúng bao gồm các axit amin kết hợp với các kích thích tố tăng trưởng và cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc duy trì phát triển của xương, nội tạng, da, răng và các mô khỏe mạnh. Protein có nhiều trong trứng, sữa, bột yến mạch…
 
Vitamin: Vitamin A, C, D rất cần thiết trong việc giúp sự hấp thu canxi và cùng với phốt pho trong xương, cần thiết cho sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ.
 
Khoáng chất: Cơ thể trẻ sơ sinh đòi hỏi nhiều khoáng chất cho sự phát triển quan trọng của xương, tóc, móng, răng, và thần kinh. Chúng rất quan trọng trong việc tăng chiều cao của bạn. Những khoáng chất bao gồm: Kẽm và Canxi. Đặc biệt là canxi, được biết đến với vai trò quan trọng trong việc hình thành xương, răng và quan trọng hơn hết là thiếu Canxi sẽ dẫn đến bệnh còi xương ở trẻ.
 
 
Giai đoạn phát triển chiều cao cho trẻ sơ sinh 2
Canxi yếu tố chính giúp chiều cao tăng trưởng vượt bật

3. Phương pháp tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ sơ sinh

Những phương pháp tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh tốt nhất được các chuyên gia y tế đã nghiên cứu và chứng minh có thể giúp bé cải thiện chiều cao ngay từ giai đoạn sơ sinh:
 
+ Chế độ ăn giàu dinh dưỡng
 
Dinh dưỡng: Đối với trẻ sơ sinh, sữa là là thức ăn chính. Trong sữa mẹ chứa hàm lượng Canxi và chất béo cao, giúp xương chắc khoẻ và bé tăng cân đều. Mẹ hãy duy trì chế độ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên, giảm số lượt những tiếp tục cho bé bú đến khoảng 2 tuổi rồi cai hoàn toàn.
 
Thực đơn tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh: Theo Tạp chí Dinh dưỡng thì các chất dinh dưỡng khi vào cơ thể thường không làm việc một mình. Chúng thường phải kết hợp với protein để đem lại lợi ích tăng trưởng tối đa cho bé. Để phát triển chiều cao tối ưu, bạn hãy đảm bảo cho con ăn uống một lượng sắt, Canxi và Vitamin A thích hợp và lên thực đơn giúp bé tăng chiều cao trong dinh dưỡng hàng ngày của con.
 
+ Vận động hợp lý
 
Massage: Đây là một hành động sẽ mang đến cho con cảm giác hạnh phúc, thư giản, dễ chịu. Các cơ, tế bào, xương khớp khi được massge sẽ giãn ra, cứng cáp và linh hoạt hơn. Trong quá trình xoa bóp sẽ kích thích các dây thần kinh phế vị, giúp bé ăn ngon miệng, tiêu hoá tốt, ít quấy khóc và ngủ ngon. Nhờ vậy bé sẽ lớn nhanh và tăng cân đều hơn. 
 
Khuyến khích trẻ vận động: Nghiên cứu khoa học cho thấy, mỗi người vận động liên tục 1giờ đồng hồ thì nội tiết tố tiết ra tăng gấp 300 lần lúc bình thường.
 
Ở trẻ cũng vậy, chỉ đơn giản là những cái quơ tay, đạp chân cũng sẽ giúp các tế bào cơ thể bé hoạt động tích cực hơn. Mẹ nên cho bé tập bơi, dắt bé tập đi, chơi đạp xe 3 bánh,… Tuỳ vào độ tuổi và sự phát triển của trẻ mà mẹ tìm kiếm những bài tập, những môn thể dục thể thao thích hợp cho con. 
 
+Tắm nắng 2 lần/ngày
 
Tắm nắng là phương pháp tăng chiều cao và chăm sóc sức khoẻ dành cho mọi lứa tuổi. Ánh nắng mặt trời lúc sáng sớm và chiều tối vô cùng giàu vitamin D – dưỡng chất quan trọng là cầu nối giúp cơ thể hấp thu Canxi vào xương. 
 
Giai đoạn phát triển chiều cao cho trẻ sơ sinh 3
Tắm nắng tăng cường Vitamin D hạn chế còi xương cho trẻ.
 
Giấc ngủ: Ngủ là thời gian cơ thể nghỉ ngơi, hồi phục. Một chế độ ăn ngủ hợp lý cả ngày và đêm, chắc chắn sẽ giúp hệ xương của bé dài thêm mỗi ngày.
 
Trên đây là một số cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh nhanh chóng nhất. Nắm được những kiến thức căn bản này chắc chắn mẹ sẽ giúp con cải thiện được chiều cao tối ưu.

4. Sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh

Như trên, chúng tôi đã gợi ý nhiều cách tăng chiều cao cho trẻ khỏe mạnh thể chất lẫn tinh thần, tuy nhiên những giải pháp này lại không mang lại kết quả tốt nhất. Cho nên ngoài việc áp dụng những phương pháp trên thì cha mẹ có thể cải thiện chiều cao cho trẻ bằng cách bổ sung thực phẩm chức năng tăng chiều cao NUBEST TALL, với hàm lượng lớn Nano Canxi lớn và những dưỡng chất vượt trội khác sẽ giúp trẻ cao lên nhanh chóng. Sử dụng sản phẩm càng sớm hiệu quả mang lại càng cao.
 
Giai đoạn phát triển chiều cao cho trẻ sơ sinh 4
Thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao, phát triển não NUBEST TALL
 
Trẻ ở giai đoạn này cũng cần sử dụng thêm TPCN tăng chiều cao hỗ trợ, bởi cơ chế và thể chất của mỗi trẻ khác nhau, vì thế khả năng tự tổng hợp hết các dưỡng chất đưa vào cơ thể cũng khác nhau, dẫn đến việc có người cao, người thấp. Vì thế, cho con sử dụng TPCN NUBEST TALL là cần thiết và không thể thiếu dù ở bất kì giai đoạn trẻ em, dậy thì, hay sau dậy thì.
 
Việc chọn mua thực phẩm chức năng NUBEST TALL hay không ở thời điểm này có tác động và ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của con bạn về sau, vậy tại sao không cho trẻ uống bổ sung thực phẩm chức năng tăng chiều cao NUBEST TALL ngay từ bây giờ, đừng để mọi việc diễn ra quá muộn rồi mới tìm cách cứu vãn, các mẹ hãy cải thiện chiều cao của mình ngay bằng thực phẩm chức năng tăng chiều cao NUBEST TALL ngay từ bây giờ.
 
Đánh giá của bạn
Tiêu đề:
Giai đoạn phát triển chiều cao ở trẻ sơ sinh mà các mẹ cần biết
Tổng đánh giá:
( 38 Đánh giá )
Menu list