Bí quyết “F5 vóc dáng” cho teen đầu năm học mới

Đăng bởi: Kim Ngân   -   23-08-2017 08:31   
3 tháng hè chính là khoảng thời gian mà teen có thể tha hồ thực hiện những điều mình thích. Trở lại trường để đón một năm học mới, bạn sẽ thấy chúng bạn của mình có những thay đổi “chóng mặt”, nhất là về ngoại hình.

Bạn thay đổi thế nào sau một mùa hè?

Mỗi chúng ta đều có những mùa hè, mà sau đó, mình thay đổi về mọi mặt. Không chỉ trưởng thành hơn, suy nghĩ chín chắn hơn, teen cũng luôn có những đổi mới về diện mạo. Vậy bạn thuộc team nào trong các team dưới đây?

Team “Da đen nhẻm vì nắng gió”: Với nhiều bạn trẻ, hè chính là khoảng thời gian tuyệt nhất để đi du lịch và khám phá những vùng đất mới. Tất nhiên, để có những hình ảnh check-in ngập tràn facebook, những hiểu biết thú vị về con người, văn hóa ở các địa danh thì việc phải đánh đổi làn da của mình là không có gì to tát cả.

Team “mặt thẫn thờ, mụn chi chít”: Với các bạn teen nằm trong nhóm này thì “cả thế giới chỉ thu bé lại bằng một chiếc smartphone”. Ăn điện thoại, ngủ điện thoại, lúc nào cũng cắm mặt vào smartphone để lướt newfeed, chat chit, thức khuya để xem phim, cày game… mà quên mất cơ thể và sức khỏe mình cũng cần được chăm sóc. Việc ăn, ngủ, chơi không điều độ, chính là nguyên nhân khiến mắt bạn tăng thêm vài độ, cân nặng tăng thêm, người lúc nào cũng lừ đừ khi bước vào năm học mới.

Bạn thuộc team nào trong những ngày đầu năm học mới? Ảnh minh họa

Bạn thuộc team nào trong những ngày đầu năm học mới? Ảnh minh họa

Team “điệu toàn tập”: Làm mới và thay đổi bản thân để trở nên thu hút hơn là xu hướng hiện nay của nhiều bạn tuổi teen. Do đó, đầu năm học chính là khoảng thời gian nhiều bạn trẻ có sự thay đổi chóng mặt về vẻ bề ngoài như: Thay đổi kiểu tóc, thay đổi cách ăn mặc, mang giày độn, giày cao gót, tập tành trang điểm… Tuy nhiên, nếu quá sa đà, làm đẹp không đúng cách sẽ khiến bạn bị gọi lên phòng “giám thị” đấy.

Team “cao lớn chỉ sau ba tháng”: Cậu bạn thấp bé luôn bị các bạn trong lớp khoác vai, xoa đầu bỗng dưng nay đứng ngang bằng với bạn. Nhỏ bạn hay ngồi bàn nhất, quanh năm gắn liền với biệt danh “nấm lùn” đột nhiên cao hẳn lên và cực kì thướt tha trong bộ áo dài. Nhóm này, chính là đối tượng luôn khiến những nhóm trên “mắt chữ A, mồm chữ O” với hình ảnh mới của mình. Làm thế nào để lọt “team” này luôn là mối băn khoăn của nhiều anh chàng, cô nàng teen nhà mình?

Bí quyết “F5 vóc dáng” cho teen đầu năm học mới

Thử nghĩ, chỉ trong một thời gian ngắn, mà có thể cao lớn vượt trội thì còn gì bằng. Với một đôi giày búp bê, một đôi sandal bình thường bạn vẫn có thể tự tin tỏa sáng với chúng bạn, ghi điểm ngay trong mắt “crush” mà không cần phải đầu tư quá nhiều. Để có sự biến hóa cực “ngầu” và “dậy thì thành công”, thay vì sinh hoạt lệch chuẩn hãy tự F5 bản thân để bắt đầu một chế độ khoa học hơn ngay từ bây giờ. Đừng ngần ngại rời xa những chiếc smartphone, hãy dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao và các hoạt động ngoài trời. Bên cạnh đó, bạn cũng cần ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đúng giờ và đừng quên bổ sung thêm các loại thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa vi chất cần thiết cho sức khỏe hệ xương, giúp tăng chiều cao tối ưu như: Nano Canxi hay Collagen Type II.

Mùa hè đã qua, nhưng bạn vẫn còn rất nhiều thời gian để “tranh thủ” thay đổi vóc dáng của mình. Tại sao không thử?

 

Tiêu đề:
Bí quyết “F5 vóc dáng” cho teen đầu năm học mới
Tổng đánh giá:
( 232 Đánh giá )
TIN TỨC LIÊN QUAN
Bao lâu nữa người Việt cao đủ chuẩn?
Bao lâu nữa người Việt cao đủ chuẩn?
50 năm nữa chiều cao của người Việt vẫn không thể đạt chuẩn nếu không thay đổi chế độ dinh dưỡng, vận động.
Cảnh báo nguy cơ trẻ thấp lùn do thừa Canxi
Cảnh báo nguy cơ trẻ thấp lùn do thừa Canxi
Canxi là một trong những khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải cứ bổ sung càng nhiều càng tốt, thừa Canxi sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể, khiến trẻ dễ thấp lùn về sau.
Bí quyết tăng chiều cao cho trẻ bằng giấc ngủ, bạn có tin?
Bí quyết tăng chiều cao cho trẻ bằng giấc ngủ, bạn có tin?
Nhiều người vẫn cho rằng giấc ngủ chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe chứ không quyết định nhiều đến chiều cao của trẻ. Thế nhưng, các chuyên gia khoa học lại chỉ ra một giấc ngủ ngon mỗi ngày có thể giúp trẻ cao 3-5 cm/năm.
Bí quyết giúp tuổi trưởng thành tăng chiều cao hiệu quả nhất
Bí quyết giúp tuổi trưởng thành tăng chiều cao hiệu quả nhất
Giải pháp tăng chiều cao vượt trội chỉ trong thời gian ngắn dù bạn đã bước sang tuổi trưởng thành rất đơn giản mà ai cũng có thể làm được. Xem ngay!