Uống NUBEST TALL – cách tăng chiều cao nhanh nhất

 Đăng lúc: 30-05-2017 14:16
Vì sao lại nói uống NUBEST TALL được xem là cách tăng chiều cao tuyệt vời mà nhiều người biết đến? Đơn giản vì đây là phương pháp nhanh nhất giúp những con người hiện đại luôn bận rộn và quay cuồng với cuộc sống được tăng chiều cao như mong muốn.
Chiều cao là một trong những chuẩn mực về vẻ đẹp ngoại hình mà nhiều người ước ao. Vì những người sở hữu một chiều cao nổi bật sẽ có phần lớn cơ hội dành được “tấm vé” may mắn trong cuộc sống, như: xin được việc làm như ý thích, được đề bạt lên vị trí cấp cao, được người trong mộng cảm thấy tự tin khi đi bên cạnh,… 
 
Vậy nên, để học cách tăng chiều cao hiệu quả, mời bạn xem qua những hướng dẫn dưới đây của các chuyên gia hàng đầu về tăng chiều cao nhé!
 

1. Những cách tăng chiều cao mà bạn không thể bỏ lỡ?

a/ Những bài tập giúp tăng chiều cao

 
Để cơ thể phát triển toàn diện về thể chất – trí tuệ - chiều cao thì ắt hẳn phải có một chế độ luyện tập thể hình thật nghiêm ngặt. Nhưng bạn đã biết những môn thể thao nào được khuyến khích còn môn nào thì tuyệt đối không nên tập vì sẽ ảnh hưởng đến chiều cao không hề nhỏ? Đó chính là:
 
Bơi lội: Với những động tác bơi bướm, bơi sải, bơi ngửa, bơi ếch,… hầu như đều kích thích các cơ, xương, sụn kéo giãn hết mức. Đó là lý do vì sao mà nhiều người học bơi lại có thân hình săn chắc và chiều cao vượt trội đến vậy. Chưa kể, việc hòa mình vào làn nước mát lạnh sẽ giúp tinh thần bạn sảng khoái, đầu óc minh mẫn và nâng cao khả năng tập trung.
 
Những bài tập giúp tăng chiều cao
 
Bơi lội sẽ mang lại thân hình dẻo dai, sức khỏe tốt và chiều cao khủng cho người thường xuyên tập bơi
 
Bóng rổ: Bộ môn mà khi nhắc đến đều khiến người ta liên tưởng ngay đến những chàng cầu thủ cao ngất ngưỡng. Vì với mỗi động tác nhảy bật cao để đưa bóng vào rổ sẽ khiến cho cơ xương, cột sống và đốt sống cổ được kéo giãn, kích thích chiều cao phát triển tối đa. 
 
Những bài tập giúp tăng chiều cao
 
Bóng rổ là cách để bạn được kích thích kéo dài xương hiệu nghiệm
 
Ngoài ra, bạn có thể thử sức với một số cách tăng chiều cao qua rèn luyện thể lực khác như: môn đu xà, nhảy dây, Yoga, Gym,… và tránh chạy bộ, đá banh, cử tạ hay những môn làm giảm chiều cao khác.
 

b. Các mẹo nhỏ nên lưu ý để phát triển chiều cao tốt hơn

 
Tăng cường phơi nắng trước 8h sáng để cơ thể tổng hợp thêm 1 lượng Vitamin D đáng kể sẽ giúp cơ thể không bị ngưng trệ hấp thụ Canxi. Ngoài ra, với các bạn nữ thì hãy hạn chế mặc váy ngắn hay những bộ quần áo không đủ ấm vào mùa đông để không làm ức chế tuần hoàn máu, gây ảnh hưởng cho xương khớp và chiều cao của bạn.
 
 
Phơi nắng và tập thể dục trước 8h sáng sẽ giúp cho cơ thể thêm cao ráo và xương thêm chắc khỏe
 
Bên cạnh đó, hãy nhớ là không thức khuya hay dùng nhiều chất kích thích (thuốc lá, rượu, bia,…) vì đây thực sự là kẻ thù của chiều cao đấy!
 

c/ Ăn gì phát triển chiều cao tốt nhất?

 
Ngoài cường độ tập luyện thì bạn nên chú trọng đến dinh dưỡng cho cơ thể. Vì 32% yếu tố quyết định chiều cao của con người phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng có đảm bảo các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương hay không. Vì thế, hãy dùng nhiều các nhóm thức ăn giàu dưỡng chất cho xương phát triển, bao gồm:
 
+ Nhóm giàu Axit amin: Phở, giá, đậu, tôm, cua, lươn, cá, sò, thịt bò, gan, móng giò, trứng, sữa, vừng, lạc, các loại rau xanh,… Nhóm thực phẩm này cung cấp Axit amin giúp loại bỏ lượng mỡ thừa, tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ cơ thể phát triển chiều cao tốt hơn.
 
uong-nubest-tall-cach-tang-chieu-cao-nhanh-nhat-2
 
Ăn uống đủ chất sẽ mang đến cho bạn một thân hình khỏe mạnh, mắt sáng và xương chắc khỏe, giúp chiều cao được phát triển tối đa
 
+ Nhóm giàu Protein: Kết hợp uống sữa đậu nành nguyên chất vào khẩu phần ăn hằng ngày, giúp tăng khối lượng xương và các mô hỗ trợ kích thích phát triển chiều cao. Bên cạnh đó, bạn nên tích cực bổ sung dưa gang, dưa chuột, canh rau cải vào mỗi khẩu phần ăn trong ngày để làm mát cho cơ thể.
 
+ Nhóm giàu Vitamin: Chắc chắn là không thể thiếu cà rốt, cam, bột yến mạch, đậu tương đen, dâu, kiwi, mít, me, đậu xanh,… trong bữa ăn của bạn. Hãy học cách chế biến những thực phẩm lành mạnh này làm sao để giữ nguyên dưỡng chất trong đó nhé!
 
 
Đừng quên ăn bổ sung trái cây và các loại rau củ quả khác để tăng cường chất xơ trong cơ thể thúc đẩy tuần hoàn máu, có lợi cho chiều cao được phát triển tối ưu
 
Ngoài các nhóm thực phẩm nêu trên, bạn cũng tuyệt đối tránh ăn món chứa nhiều dầu mỡ (nhất là mỡ động vật) để tránh nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Không nên ăn thức ăn nhiều đường và không nên uống nước có gas, vì các loại thực phẩm này gây ức chế khiến hệ xương khớp không phát triển được. 
 
Thay vào đó, hãy uống nhiều nước lọc để thúc đẩy tuần hoàn máu, uống sữa và ăn các chế phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua, bơ,… ăn hải sản và rau quả để bổ sung Canxi, Vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
 

d/ Thuốc tăng chiều cao được chuyên gia khuyên dùng

 
Ăn uống đúng cách và tập luyện đúng phương pháp sẽ mang đến hiệu quả lớn về tăng chiều cao cho mỗi người. Tuy nhiên, với thời gian eo hẹp, sức khỏe có hạn,… nhiều người cảm thấy ngao ngán vì khó lòng theo đuổi chế độ dinh dưỡng – rèn luyện thể lực như trên. Vì thế, không ít người muốn tìm cho mình cách tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả hơn với thuốc. Nhưng hiện tại, chưa một loại thuốc tăng chiều cao nào được cơ quan chức năng chứng minh rằng có tác dụng giúp tăng chiều cao tuyệt vời như mong muốn hết. Thay vào đó, chỉ có thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao nhanh chóng. 
 

2. NUBEST TALL - Cách tăng chiều cao tối ưu nhất

 
NUBEST TALL là thực phẩm chức năng tăng chiều cao được Cục An toàn và Dược phẩm Hoa Kỳ cấp chứng nhận FDA và được Bộ Y tế Việt Nam cho phép lưu hành tự do. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền khép kín, hiện đại với thành phần giàu Nano Canxi, Collagen Thủy Phân type 2 và hơn 8 loại hoạt chất sinh học khác sẽ giúp bạn tăng chiều cao đạt chuẩn như mong đợi.
 
 
Hiện nay, có rất nhiều loại thực phẩm được quảng cáo với chức năng kích thích tăng chiều cao được rao bán trên thị trường. Nhưng để xác minh sản phẩm nào có giấy chứng nhận của cơ quan chức năng hay chưa thì không phải là chuyện dễ dàng. Nhưng với NUBEST TALL thì bạn hoàn toàn có thể tin tưởng được. Vì khi giao sản phẩm NUBEST TALL tận tay khách hàng, TVBUY sẽ gửi kèm bản photo giấy chứng nhận FDA và giấy phép của Bộ Y Tế để bạn tận mắt xác nhận.
 
Tăng ngay từ 6 đến 12cm (tùy độ tuổi) chỉ sau 1 liệu trình sử dụng NUBEST TALL nếu làm đúng theo chỉ dẫn của chuyên viên tư vấn. Tìm hiểu ngay!
 
Phương Anh
Đánh giá của bạn
Tiêu đề:
Uống NUBEST TALL – cách tăng chiều cao nhanh nhất
Tổng đánh giá:
( 323 Đánh giá )
Menu list